... А вот не знаю, когда пойду в следущий раз. Нагрузила колено всего на 3,5 км, хромаю, как сначала.
Но было хорошо. Настроение сразу улучшается, по дороге много чего приятного и интересного встречается такие же дурачки как я тоже, палки просто восторг, помогают очень, чуть удлинила их, а то получается захват не полной ладонью, когда от себя. Башмаки не чувствуются на ноге. А футболку первый раз решилась взять из какой-то синтетики, специально для спортивной одежды предусмотренной. Потеешь, но в ней не мокрый, она не впитывает, как хлопок, а влагу транспортирует наружу, а тело остаётся сухим. В это я не верила. Ну как можно в синтетике не быть мокрым? Потом поразмыслила, если уж футболисты бегают в такой одежде, да потом снимут майку и лицо ещё вытрут, значит? Купили на пробу. Всё так и есть. Очень легко себя в ней чувствовала. Шла в темпе, с утра уже очень тепло было, но совершенно комфортно. Так что для спорта нужна спортивная одежда.
Нравится, что настроение повышается, нравится, что не одна я топаю, а очень много таких, нравится, что давление снижается во- время ходьбы. Вот почему?
Ушла сегодня, забыв выпить таблетки, а по утрам у меня давление до 160/95, пришла, первым делом к тонометру, померять, а давление то совершенно нормальное!
Вспомнила, как Эльвира мне отсюда уже в любимый Казахстан писала, что едет она на велосипеде по парку, а у неё душа поёт.
Приехав сюда я всё ждала, когда же и мне удастся испытать эту радость и восторг, чтоб душа запела. Кажется мне это удалось только сейчас при моей ходьбе.
Колено вот только мешает.
...Пришёл привет от финансамта. До августа доплатить чуть больше 200 евро налога. Это, наверное, с моей очень небольшой пенсии набежало.Эх, капитализм!
...Билеты в Штутгарт взяты, туда и назад. Буду одна развлекаться, младшие внуки мне помогут в этом и за Джонни тоже не заржавеет.
...Июль-месяц дней рождений. У нас трое июльских новорожденных. Будем гулять.