Основное моё занятие с начала этого года - борьба.
Борьба с моим стареющим , не побоюсь этого слова, потому что надо смотреть правде в лицо, организмом.
И чего ему вздумалось стареть именно в этом году?
Я терпеливая, могла бы десяток лет ещё подождать. Да кто меня спрашивает.
Я честно стараюсь понять свой организм, но он остаётся для меня загадкой.
Пою-кормлю полноценно, разнообразно и стараюсь полезно. Без алкоголя и никотина. Выгуливаю ежедневно. Пусть не всегда по пять километров, но иногда и больше- велосипедом. Для души всегда занятие нахожу и для ума.
Стресса нет, режим свободный.
Самолечением не занимаюсь, выполняю все врачебные рекомендации.
Обследования прошла, каких только не делали!
Придраться не к чему, а давление снизить не могу до нормального.
Вчера опять боролась. Ещё пяти утра не было, а я уже свою дневную порцию медикаментов съела и к 11- ти часам дня впервые решилась помочь себе нифедипином. Башка болит, тошнит, давление под 180. Раскусила капсулу и через 10 минут началось тепло в ногах разливаться. Гляжу на свои ноги, а они на глазах краснеют, потом малиневеют от голеностопа до коленей. Сначала не беспокоилась, потому что понятно, у кого -то лицо краснеет, сосуды расширяются, а у меня организм делает, что хочет, расширил сосуды голени. Давление снизилось, а кожа на ногах до сих пор синюшно-красного цвета.Пришлось беспокоиться.
Нет у меня тактики никакой и стратегии уже не хватает на мой организм.
Чего он мне сказать хочет?
Доктор сказал нифедипин выбросить, выписал байотензин.
Детям не беспокоиться, уже всё нормально